谢栎豫温和地笑笑，透过后视镜看着他。
“不用客气。”
一旁的老人也开口说。
“小娃子，有什么都可以说出来，我的这孙子可是他们科的一把手，有些病人想要看看都得排着号等呢！你放心说，他会帮你的。”
谢栎豫也适时开口。
“看你压力好像很大，是不是最近有什么事？昨天校庆的表演我看了直播，非常棒！无论是舞蹈编排还是你和搭档的表现力，都堪称完美。秦州说你练习得很辛苦，现在放松下来，反而有点不适应了？”
听到对方提起“校庆表演”、“完美”、“压力”，赵羽安的心猛地一跳！
他在班级小彩排上那惨烈的破音和崩溃瞬间涌入脑海，与对方口中秦川“完美”的表演形成刺眼的对比。
一股强烈的倾诉欲，混杂着对自己困境的迷茫和对“专业人士”的潜在求助渴望，悄然滋生。
他深吸一口气，鼓足了巨大的勇气，依旧低着头，声音带着不易察觉的颤抖，用上了最常用的“我有一个朋友”的句式。
“谢医生，谢谢您。那个……表演……嗯……其实，我是说，我有一个朋友……他很喜欢音乐，也在准备一个表演……”
谢栎豫微微挑眉，透过后视镜看着后座少年紧绷的姿态和低垂的帽檐。
他想起昨天直播里秦川在舞台上那自信飞扬、掌控全场的模样，再对比眼前少年提及“朋友”时那掩饰不住的紧张，心中了然。
看来这位小少爷是真的在替朋友咨询。
只不过他朋友的心理素质似乎没那么好，连小少爷的心态都影响到了。
“哦？你朋友也在准备表演？”
谢栎豫顺着话题，语气充满鼓励。
“是音乐表演？那他遇到了什么困扰呢？说出来，也许我能提供一点旁观者的建议？”
他展现出心理医生特有的倾听姿态。
找到了突破口，赵羽安仿佛打开了话匣子，虽然依旧用着“朋友”的掩护，但语气明显急切和真实了许多。
“是的……他，他练习了很久，自己一个人的时候其实能唱得不错……但是，但是只要一看到台下有观众，尤其是看到他们的表情……”
“他就会控制不住地去想，他们是不是不喜欢？是不是在嘲笑他？是不是觉得他弹错了唱错了？然后……然后他就真的会弹错，会忘词……就像……就像脑子一片空白，完全不受控制……”
他描述着班级小彩排时的噩梦场景，声音里充满了无助和焦虑。
“他明明知道不应该去看，不应该乱想，但就是忍不住……谢医生，您说，这……这该怎么办才好？”
谢栎豫认真地听着，不时微微点头。
他完全将赵羽安代入成了替朋友咨询的秦川，结合赵羽安描述的“朋友”症状，给出了专业而温和的分析和建议。
“小川，你朋友这种情况，其实非常常见，是典型的‘表演焦虑’或者说‘社交焦虑’在特定情境下的表现。他过度关注外界评价，这种关注本身形成了巨大的内耗和压力，干扰了他正常的发挥……”
谢栎豫从认知行为的角度，分析了“灾难化想象”、“注意力固着”等问题，并给出了几个实用的建议。
“首先，要帮助他理解，观众的表情绝大多数时候是中性的，甚至是善意的，他脑补的负面评价往往是‘自我投射’，并非事实……”
“其次，练习‘焦点转移’。在表演时，给自己设定一个非常具体的、技术性的小目标，比如‘下一个和弦转换要精准’，‘这一句的气息要稳住’，将注意力牢牢锁定在动作本身和音乐表达上，就像在无人处练习一样……”
“第三，进行‘系统脱敏’练习。先在镜子前表演，想象有观众；然后对着信任的一两个朋友表演；再逐步增加观众人数……每一次成功，都是对自信的积累……”
“最后，也是最重要的，是接纳紧张。告诉他，紧张是正常的，甚至适度的紧张能带来更好的专注力。不要试图完全消除它，而是学会带着它一起表演……”
谢栎豫的分析深入浅出，建议似乎切实可行。
赵羽安听得无比专注，仿佛在沙漠中遇到了甘泉。
对方的话语精准地戳中了他的痛点，提供的思路更是他从未想过的。
他忘记了恐惧，忘记了身处陌生人的车里，也忘记了自己是被错认的“秦川”，激动地抬起头，帽檐下的眼睛闪烁着求知和认同的光芒。
“真的吗？这样……这样真的可以？焦点转移……设定小目标……接纳紧张……”
他喃喃地重复着关键词，仿佛抓住了救命的稻草。
“当然可以。”
谢栎豫看到“秦川”为了朋友如此上心且深受启发的样子，也感到欣慰，笑容更加温和。
“那这个……会不会需要很长的一段时间啊？我……他后天就要上台表演了……来得及吗？”
“这需要练习和耐心。让你朋友别着急，每一次尝试都是进步。你昨天在舞台上的那种掌控感，我相信你朋友通过努力，也能找到属于他自己的状态。”
提到“昨天舞台上的掌控感”，赵羽安才猛地一个激灵，从激动中回过神来！
他脸上的血色瞬间褪去。
掌控感？不，那是秦川！他不是秦川！他是赵羽安！
他现在正坐在一个陌生心理医生的车里，被错认着带往一个他完全不知道的、属于秦川姐姐的接风宴！
巨大的恐慌再次抓住了他！
他张嘴想要解释。
“谢……谢医生，我……”
然而，车子就在这时平稳地停了下来。
“我们到了，小川。”
谢栎豫笑着解开安全带，指了指车窗外一座气派豪华的酒店大门。
门口已经能看到一些衣着光鲜的人在寒暄。
黑色的商务车平稳地停在气派非凡的酒店门前。
“看，你大哥和燕燕姐他们应该都在里面了。快下车吧！”
车门打开的瞬间，明亮的光线、隐约的谈笑声以及一种与“老赵记”截然不同的、混合着香氛与高级料理的奢华气息扑面而来，将赵羽安彻底笼罩。
赵羽安看着眼前完全陌生的、与他格格不入的奢华场景，以及谢栎豫那不容置疑的“快下车”的示意，所有到了嘴边的解释都被这巨大的现实冲击堵了回去。
他脸色煞白，身体僵硬，大脑一片空白，彻底失去了最后坦白的勇气和时机。
他像被无形的网困住，僵硬地迈出车门，脚下柔软的地毯触感陌生得令人心慌。
谢栎豫走上前去，脸上带着温和的笑意，对迎上来的门童点头致意。
他回头看向赵羽安，目光在他那几乎遮住眼睛、显得有些阴郁的额发上停留了一瞬，眉头微不可察地轻蹙了一下。
因为在车里没怎么注意，赵羽安又是一直压低帽沿，他都没有注意。
“小川，时间还来得及，你这头发……看起来有点太长了，不太精神。正好旁边有个不错的沙龙，我带你简单修一下，很快，几分钟就好。”
张逸的声音依旧温和，却带着一丝不容置疑的引导。
他显然认为作为秦家小公子，以这样略显邋遢的形象出现在姐姐的接风宴上不太合适。
赵羽安猛地抬头，眼中充满了惊恐和抗拒！
“不……不用……”
喉咙像是被什么东西死死堵住，只能发出微弱的气音。
“别害羞，很快的，剪短一点精神多了，你燕燕姐看了也高兴。走吧。”
他甚至没给赵羽安再次拒绝的机会，便示意他跟上，径直走向酒店旁边一家看起来就价格不菲的高级沙龙。
接下来的十几分钟，对赵羽安而言如同酷刑。
他被按在明亮的镜子前，刺眼的灯光让他无所遁形。
谢栎豫坐在一旁翻看杂志，偶尔抬眼看看，似乎对“新发型”颇为满意。
“嗯，清爽多了，这样多好。”
他的赞许对赵羽安来说，只是酷刑结束的信号。
终于，理发师放下了工具，解开了围布。
赵羽安猛地睁开眼。
镜子里的人，额前烦乱的长刘海消失了，露出了光洁却略显苍白的额头和更清晰的眉眼。
这本该是清爽利落的，但在赵羽安眼中，这却像是剥去了他最后一层保护壳，将他彻底暴露在陌生的、充满审视的目光下。
一种前所未有的暴露感和脆弱感抓住了他。
“好了，帅小伙！”
理发师笑着恭维。
“不错，走吧，宴会该开始了。”
重新站在酒店金碧辉煌的宴会厅门口，赵羽安感觉比理发前更加恐慌。
华丽的吊灯、衣着光鲜的人群、觥筹交错的谈笑……这一切都像巨大的漩涡，要将他吞噬。
谢栎豫似乎终于完成了“引路”的任务，他指着宴会厅深处靠近主舞台的一张铺着洁白桌布、明显是主宾席的大圆桌，对赵羽安说。
“小川，看那边，你爸妈、大哥、燕燕姐都在主桌呢。快过去吧！我朋友在那边，我过去打个招呼。”
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