NBA2009从拯救姚麦开始

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第63章 夏季导师与体能飞跃

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拉斯维加斯的夏季联赛球场,空气燥热而喧嚣,与赌城的浮华相得益彰。这里没有NbA正赛的山呼海啸,却聚集着各队教练、球探和渴望证明自己的年轻面孔。对林峰而言,这本是可来可不来的场合,但他主动向球队请缨,带着一个明确的目标——罗伯特·考文顿。

热身时,考文顿显得有些紧张,动作略显僵硬。他看着身边其他球队的首轮、次轮秀,眼神里既有渴望也有一丝不易察觉的自卑。毕竟,他只是一个险些被所有人忽略的落选秀。

“嘿,罗伯特,看那边。”林峰用球衣擦了擦汗,走到他身边,指着对方一个正在懒散热身的首轮末段新秀,“猜猜他签的保障合同金额是你的多少倍?”

考文顿愣了一下,摇摇头。

“具体数字不重要。”林峰揽住他的肩膀,声音平静却充满力量,“重要的是,三十分钟后,我要让所有觉得他比你强的人,都怀疑自己的眼睛。你只需要做好一件事——跑到空位,然后毫不犹豫地出手。剩下的,交给我。”

考文顿看着林峰笃定的眼神,重重地点了点头,那份紧张感渐渐被斗志取代。

比赛开始,林峰自然是场上的绝对核心和控制者。但他并没有大包大揽地疯狂得分,而是如同一个精准的导演,不断为队友,尤其是考文顿创造机会。

第一次进攻,林峰运球到弧顶,对着考文顿做了一个极其隐蔽的手势。考文顿心领神会,立刻从底角启动,借助队友的一个薄弱掩护向侧翼移动。但他的速度稍慢,防守人轻易跟上。

“加速!罗伯特!就现在!”林峰的声音穿透场边的嘈杂,在他传球的瞬间吼道。

考文顿像是被电了一下,猛地一个蹬地提速!就这一下,瞬间甩开了防守半个身位。林峰的传球如同计算好提前量一般,恰好送到他即将到达的位置。

接球,起跳,出手!动作一气呵成。

“唰!”三分空心入网!

“漂亮!就这么打!”林峰跑过他身边,用力拍了一下他的屁股。

下一个回合,防守端。对方后卫试图传球给低位的队友。林峰并没有直接去断球,而是对着考文顿大喊:“切断传球路线!右后方!”

考文顿几乎出于本能,放弃了自己的防守人,一个箭步冲向林峰指示的区域。果然,对方的传球正好送到!考文伸长臂,指尖堪堪碰到篮球,改变了其轨迹,虽未直接断下,却成功破坏了这次进攻。

“Good read!(判断得好!)”林峰冲他竖起大拇指。

半场下来,在林峰手把手、几乎是耳提面命的指导下,考文顿打得越来越自信。他不再是无头苍蝇般乱跑,而是学会了观察防守,利用掩护,更重要的是,他开始信任林峰的指引,并爆发出惊人的执行力。

下半场,考文顿彻底放开。一次底角三分命中后,下一次进攻,他甚至主动向林峰举手要球。林峰毫不犹豫,一个击地传球送到,考文顿接球虚晃一枪点飞扑防的对手,运一步调整,再次张手命中!

全场结束。火箭夏季联赛队取得一场大胜。技术统计上,林峰轻描淡写地送出了10次助攻,而考文顿的数据格外亮眼:命中3记三分,贡献2次抢断,还有5个篮板,高效地拿到了15分。

赛后混合采访区,记者们自然最先围住林峰。但林峰却一把拉过正准备默默走开的考文顿。

“今天打得感觉怎么样?林似乎给了你很多指导?”记者将话筒递给考文顿。

考文顿还有些腼腆,他看了一眼身旁微笑的林峰,深吸一口气说:“感觉难以置信。林哥……他教我的东西,比很多教练教的都细。他告诉我什么时候该加速,什么时候该预判传球路线,甚至告诉我接球前脚步该怎么调整。他相信我,这比什么都重要。”

记者追问林峰:“你似乎特别照顾罗伯特?”

林峰点点头,正色道:“因为他值得。我看重的是能力,而不是顺位。罗伯特拥有成为顶级3d球员的一切潜质,他今天只是刚刚开始展现而已。我的任务就是帮他更快地兑现天赋。”

这番话,通过媒体传播出去,无疑给考文顿注入了巨大的信心。

---

夏季联赛结束后,林峰立刻返回休斯顿,投入了更为艰苦的个人特训。训练的焦点非常明确——体能。

虽然上赛季他表现出色,但季后赛尤其是总决赛后期,面对高强度的对抗和漫长征战,体能的短板偶尔还是会显现。新赛季,随着保罗加盟湖人,西部竞争加剧,他需要承担更重的攻防任务,场均上场时间势必大幅增加,没有过硬的体能储备,一切技术都是空谈。

训练计划是由苏晴领衔的团队制定的,但其执行,全靠林峰自身的毅力。

火箭队的训练馆里,其他球员还在享受假期,这里大部分时间只有林峰和训练师。

增加负重的深蹲架前,林峰咬紧牙关,脸上的汗水不断滴落在地胶上。重量已经加到了一个惊人的数字,他的腿部肌肉剧烈颤抖,每一次蹲起都仿佛耗尽全力。训练师在一旁大声计数,毫不留情。

“最后三个!林!想想第四节!想想你需要扛着德怀特还能起跳!起来!”

林峰发出一声低吼,凭借着强大的意志力,再次完成一组。

折返跑训练。戴着监测心率和其他数据的传感器,他在底线间一次次冲刺、滑步、后退跑。速度要求一次比一次快,休息间隔一次比一次短。肺像着了火一样,喉咙里满是铁锈味,极限一次次被挑战又一次次被突破。训练师盯着平板电脑上的实时数据,不断喊着:“保持速度!乳酸阈值还没到!冲过去!”

两个月,日复一日。没有聚光灯,没有粉丝的欢呼,只有冰冷的器械、枯燥的重复和挑战生理极限的痛苦。

终于,在夏末的一次全面体能检测后,报告出来了。

苏晴将一份详细的报告递给他,脸上带着难以掩饰的赞赏和一丝心疼:“乳酸阈值同比提升了30%,最大摄氧量提升了15%,肌肉耐力综合评分优秀。恭喜你,林先生。下赛季,无论教练给你安排35分钟还是40分钟,你的身体都已经准备好了。你可以毫无顾虑地承担更核心的戏份了。”

林峰接过报告,看着上面各项飞跃的数据,长长地舒了一口气,所有的汗水与付出都有了答案。他擦了把汗,对苏晴笑了笑,眼神锐利而自信:

“全明星。下赛季的目标,先拿个全明星回来。一个FmVp,如果连全明星都进不去,岂不是太说不过去了?”

他的语气带着玩笑,但目光中的野心却清晰无比。体能短板的彻底补强,让他有了更足的底气去面对新赛季的狂风骤雨。导师的角色他已胜任,现在,他要用更强的姿态,回归那个大杀四方的核心领袖。

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