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凉凉之夜

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第3章 强身健体,完美……

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她慌忙从灵泉中爬出,双脚刚接触到地面就踉跄了一下,原来自己的脚底也积了厚厚一层泥垢,在洁白的玉石地面上留下了几个肮脏的脚印。

看着水中漂浮的那些黑色杂质,她终于明白过来,原来自己身上积累的污垢竟然如此之重,连灵泉都一时无法完全净化!

一阵羞愧和恶心感涌上心头,她赶紧抓起一旁干净的衣袍,逃也似地冲向别墅里的浴室,心里暗暗发誓:这次一定要把自己彻彻底底地清洗干净!

水一遍又一遍冲刷过肌肤,秦研终于将身上堆积的污垢彻底洗净。当她踏出浴室,站在镜子前时,伸手摸了摸自己的脸颊时,指尖传来的触感让她微微一怔。

首先映入眼帘的,是明显白皙了不少的肤色。

以前的皮肤虽然算不上黝黑,但常年风吹日晒,加上疏于保养,总是透着一股粗糙的暗沉感,尤其是手臂和脖颈处,总是堆积着洗不掉的暗沉和油脂,尤其是夏天,稍微一动就油光满面,

可现在,肌肤仿佛褪去了那层厚重的外壳,透出一种莹润的干净光泽,虽然不算白皙如雪,但至少干净,不再暗黄油腻。

她抬手摸了摸自己的脸颊,指尖下的触感柔滑,没有之前摸起来的那么粗糙,

再看了看自己的手臂,曾经那层油腻的、摸起来粗糙的肤质已经消失不见,虽然依旧能看出一些原本的肌肤纹理,但不再像以前那样摸上去黏腻、泛着油光,甚至有时候出汗后能闻到酸臭味。

在原地跳了跳,脚尖刚离开地面,一种前所未有的轻盈感便涌了上来。

“咦?”

她原地转了个圈,曾经那种仿佛身体灌了铅的笨重感减轻了许多。

“太好了!”她忍不住笑出声来,又蹦跳了几下,感受着体内那股久违的轻松。

看来灵泉水不仅洗净了她外在的污垢,更似乎将体内积年累月的杂质都冲刷一空。

她下意识握了握拳,曾经因为肥胖而难以活动的手指关节现在灵活自如,指尖传来的触感敏锐而清晰。

“不仅能强身健体,还能去除体内杂质.....她喃喃自语,回想起浸泡在灵泉中时,那种从内到外都被温柔洗涤的感觉,仿佛每一寸肌肤、每一个细胞都在欢欣鼓舞地吸收着灵泉的精华。

秦研给自己定下了严格的作息计划。

每天天未亮,秦研便准时起床,先是做一系列的基础体能训练,俯卧撑、仰卧起坐、引体向上,每一个随后便是五公里的长跑,沿着乡间小路,穿过田野,越过小溪,绕着整个村跑步。

再搭配空间里的灵泉水,跑步锻炼,强身健体,完美……

起初,她跑不了多远就气喘吁吁,喉咙里像塞了团烧红的棉花,双腿灌了铅似的沉重。

但她咬着牙,一步一步地坚持着。

\"呼...呼...\"她喘着粗气,汗水浸透了粗布衣衫,贴在后背上。但是她还是坚持跑完了。

渐渐地,村里的景象开始变化。

她矫健的身影成为村里人茶余饭后的谈资。

跑过了李家的小麦田,经过了张家的小树林,路过村口的老槐树时,几个早起的村妇正蹲在路边说闲话。

“哟,那不是凌家媳妇吗?”

“嘿,胖成那样还出来跑步?”

“怕不是受了啥刺激吧?”

村民们的议论声时常传入秦研耳中,但她从不理会。秦研充耳不闻,继续向前跑。

她知道,这些闲言碎语不过是减肥路上的小石子,踢开就是了。

晨曦微露,天边刚泛起鱼肚白,秦研已经准时出现在乡间小路上。

她身着简单的运动背心和运动裤,挺拔身姿此刻包裹在略显宽大的衣衫下,却依然透着一股军人特有的英气。

脚下的泥土路还带着夜露的湿润,踩上去软绵绵的。

秦研调整着呼吸,保持着均匀的步伐。

跑完规定的路程,秦研回到家。

凌母正站门前,打算敲门,看到她从外面回来,穿着那件洗得发白的粗布短褂,腰间系着根布带勒得紧紧的,忍不住皱眉:“这大清早的,穿这么单薄干嘛?秋寒入骨,小心着凉了。”

“不冷,”秦研笑着应道,“我活动活动就热乎了。”

凌母将热腾腾的早餐递给了秦研,“先吃东西吧,你也不胖,不用那么辛苦。”

“娘,我知道了!”秦研接过早餐,对着凌母点点头。

自从秦研掉河里之后,就像变了个人似的,不再撒泼打闹,蛮不讲理的了。

接下来的日子,无论寒暑,秦研都将雷打不动地继续她的跑步、锻炼和减肥之路。

因为她知道,这不仅仅是为了变美,更是为了遇见更好的自己。

而这也成为了这个小村庄的一道独特风景。村民们从最初的议论纷纷,到渐渐习以为常。

凌母虽然担心,却也渐渐接受了儿媳的坚持,甚至帮她准备一些适合减肥期间吃的食物。

秦研自从开始减肥,已经过去一个月了,她的体重从最初的200斤降到了180斤,虽然速度不快,但身体明显轻盈了许多。

今天

锻炼结束后,她打算回娘家一趟,第一是找堂妹算账,第二是找青梅算账的,只是此账非彼账……

她的娘家在隔壁的秦家村,走在路上,村民看到秦研纷纷的问好,秦研也一一点头回应了。

村民们惊讶地发现,曾经那个撒泼打闹的秦家媳妇,如今见到人也会微笑点头了。

秦研来到娘家,她娘正准备出门下地干活,看到她回来,好奇的问,“妍儿,你怎么回来啦?是不是你婆母说你什么了?”

“娘,没有,我婆母对我很好,我今天回来是有事情。”秦研摇摇头,将自己被堂妹秦兰香推进河里的事告诉秦母。

“那天我去河里洗衣服,谁料秦兰香她突然伸手推我后背!然后我整个人直直跌进了村后的河里,幸好我小姑把我给救了上来……”她说到这里,

她看向秦母,“娘,我今日回来,是想问问她秦兰香为什么要这样做?大伯他们知不知道这件事?”

秦母听着女儿的遭遇,气得浑身发抖,抄起炕头的笤帚就要往外走:“我这就去秦家找她算账!小小年纪不学好,竟学会推人下水害人性命!她爹当年借的银子还没还清,如今倒先欠下咱们一条人命债!”

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