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爆火龙的夏天

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第65章 健身房的事故

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严白烨打从进健身刚开始,就感受到所经过之处,男人们的视线集中在宋岚阿姨身上。

偶尔也会扫在他身上,但更多是疑惑或者意味不明。

两人来到杠铃区区域。

宋岚带严白烨做拉伸热身。

“减脂最好方式,有氧和无氧交替间歇运动……”

宋岚给过来给严白烨压腿,顺带科普健身小知识。

“小白烨底子好,咱们直接从健身三大项开始,先来硬拉,我示范给你看。”

宋岚蹲下给杠子放好杠铃片,准备示范杠铃硬拉动作。

突然,两人之间插进来第三人。

“姐姐刚才说的挺对,不过硬拉你的姿势不太正确,我给你调一下吧。”

严白烨没想到,这厮说着就走近,上手去想扶宋岚阿姨的纤腰。

“我操!”

眼睛圆瞪,大步跨上前一步,准备推开这莫名其妙的人。

显然宋岚阿姨反应更快,纤长手臂一挥。

“啪”,很大声,直接打在来人手背上。

宋岚用的力气很大,那人的手被拍飞,手背一片通红。

宋岚转身,漂亮英气脸庞绷着:“我讨厌别人碰我,你是谁?”

严白烨心放下,人站到宋岚阿姨身边,眼睛凝视那人,脑子在思考,要不要打他。

对面突然出现的男人,韩流发型,打着耳钉,脸说实话蛮帅的,和韩流明星像。

身高不错,180出头,绷紧的黑色教练衫,彰显他肌肉的大块,身材练的很好。

的确是个很有型的男人。

“我叫高洋,是莱德的金牌教练,女士别误会,我只是看你刚才姿势不太对,给你调整一下。”高洋没有生气,英俊脸蛋上露出暖男式笑容。

高洋心里得意,按照以前的剧情,这种时候,女人一般都会对他放松警惕,缓和态度。

“呵呵。”宋岚公式化的笑,“不用,我的姿势很好。”

高洋还想说什么,宋岚盯着他:“请你离开谢谢。”

“女士,不必这样……”

严白烨眼神如狼:“滚。”

高洋脸色一沉,转变目标:“小兄弟,你是新手的,女人的健身习惯和男人是不一样的,不如……”

宋岚叹气:“所以我讨厌去公共健身房就是这样子。”

宋岚不理高洋,拉着蠢蠢欲动的严白烨:“好了好了小白烨,我们别理他。”

宋岚怕严白烨又把人给打了,开始贴身教严白烨,从握杆开始。

严白烨这厮怎么可能是健身小白,但宋岚阿姨太香太性感,这小白必须当。

“啊,这样啊,我感觉我又行了阿姨。”

严白烨弯腰,宋岚在给他调姿势。

高洋在旁边不停说着风凉话:“你这样会受伤的哦。”

“女士,这样教是不行的。”

严白烨提起75公斤的杠铃,硬拉起来。

“这点重量就不行了吗,呵呵,还得练啊小伙子。”

美艳熟女贴身教这大白熊,却一眼没看他,纯纯当空气,心里涌起的嫉妒使他面目全非,开始说话越来越尖酸刻薄。

严白烨早忍不了这比人。

放下杠铃:“你能拉多少公斤?”

高洋举手摆臂展示双开门,骄傲:“260公斤,我在莱德,三大项是顶尖的,怎么样,要不要我……”

“我们比一下,如果我赢了,你见我一次叫一次爹,如果我输了,一样。敢不敢?”

高洋这比人觊觎宋岚阿姨,早让他非常恼火,一直在旁边偷看还叨叨比比个不停。

宋岚一怔,吃吃的笑,脸靠在他耳边:“小白烨是吃醋了吗?”

严白烨:“对,我就是吃醋了。”

宋岚吃吃的笑起来,美目里闪着光。

高洋哈哈大笑,转向自己同事,大声说:“这小白要和我比硬拉,笑死我了。”

声音之大,健身房很多人都听到,见有打赌比赛,立刻围过来起哄。

几个健身教练在点评:“这人看起来高大,我看是虚胖。”

“力气再大没用,技巧、发力方式不对,硬拉一样不行。”

大家普遍共识,美妇带来的这个大白熊力气应该有点,但不多,而且不会技巧,肯定会输。

“真喊爹就搞笑,应景。”

大家说着,眼睛不自觉看向身材性感的宋岚。

他们觉得高洋拿下这个女人,只是时间问题。

“谁要是不认账,谁就是孙子!”

高洋胜券在握,哐当哐当的加杠铃片,一下加到两百公斤。

“这样会不会太为难你了?”高洋抬头笑。

严白烨:“呵呵。”

放好杠铃锁,高洋屈膝抓杆,标准很姿势,英俊的脸憋着红,有些轻微扭曲。

抓杆发力,杠铃离地提起。

达到标准高度,然后砰一下,丢在地上,两百公斤杠铃撞击地面,发出很大声音。

高洋拍拍手上镁粉,示意很轻松:“怎么样,现在认输,我不计较。”

宋岚踮起脚,捧着严白烨脸,亲一口:“小白烨,阿姨给你打气,加油。”

在场的男人,咂摸嘴唇的,眼神嫉妒的,不一而足。

高洋就是嫉妒的那个。

严白烨摸摸被亲过的地方,跨过去,镁粉都没上,直接抓杆,两百公斤杠铃,一下拔地而起,轻轻松松。

“我操!”

现场的有人惊诧,忍不住骂脏口。

这个点来健身房,基本全是练的不错的。

“妈的,这小子也太轻松了!”

高洋脸色憋红,严白烨砰一下丢下杠铃,开始加杠铃片。

杠铃杆两头满满一摞的杠铃片,看呆众人。

“他在干嘛?”

“你妈的耍宝呢,这已经三百五十公斤了!”有人数了一下。

“我们这,有人能拉起吗?”

“开什么玩笑。”

三百五十公斤,在众人惊诧震惊的目光中,严白烨屈膝抓杆。

宋岚:“小白烨,别勉强……”话没说完,她的红唇就惊讶的合不上。

严白烨发力,拉起杠铃,杠铃横杆被压弯,杠铃离地完成动作,严白烨砰一下丢在地上。

发出无比沉闷沉重的声音,地板都在震动。

严白烨稍稍出汗。

宋岚手心给他额头擦汗:“小白烨,你真是新手?”

“蛮力,蛮力而已,还得宋岚阿姨多教教我。”

手搭上宋阿姨小细腰,看向高洋:“到你了。”

高洋脸色煞白,350公斤,离他的极限有些太超出。

350公斤,放在世界上都能算顶尖王者。

围观的健身房老手们,还在一声声我操的震惊中。

“叫爹,还是去拉,选一个。”

高洋脸色变了变,很快潇洒一笑。

因为他想通了,网络上有句名言,长得帅铲屎都是在打高尔夫。

“男人可以失败,但不能怯场。”高洋想。

他要用敢于尝试和上战场的勇气,令这个性感美妇刮目相看。

“为了你,我愿意拼尽全力。”高洋冲宋岚说。

宋岚嘴角扯了扯,有些无语。

严白烨放在她后腰的手,开始做贼似的往下挪,她都不想制止了。

高洋给手撒上镁粉,走过去,抓住杆,脸上脖子上,青筋血管几乎爆出,可杆子只是弯曲,两头厚厚杠铃片都没动,

“啊!”高洋拼尽全力,发力叫出声。

然后他鼻孔就冒血了。

“高洋,够了,住手。”

有经验的同事,过去要拦,这他妈已经爆血管,再逞强,强行拉,很可能憋出内伤。

突然。

“噗!”

很突兀的,闷闷的声响,高洋的白色运动短裤,裤子后挡一片屎黄。

瞬间,一股臭味儿弥漫这片空间。

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