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划着小船的王大海

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第709章 。戒断王者

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凌晨两点的便利店,冷柜嗡嗡作响,我和阿哲对着两桶泡面,手里攥着的手机屏幕还亮着——刚刚,我又一次把《王者荣耀》拖进了垃圾桶,这已经是这个月的第五次。

“你这是第几次了?”阿哲撕开调料包,声音里带着不耐烦,“上周三删的,周五又下回来,昨天半夜打了个五连胜,今天凌晨就骂骂咧咧地卸载,你不累吗?”

我捏扁空矿泉水瓶,塑料褶皱的声音在安静的店里格外刺耳:“我控制不住!一打开就想赢,输了就想翻盘,赢了又想再赢一把,等反应过来,天亮了。你看我这黑眼圈,像不像熊猫成精?”

阿哲把滚烫的开水倒进泡面桶,白雾模糊了他的脸:“你不是控制不住,是根本不想控制。你沉迷的不是游戏,是游戏里的成就感——现实里你做项目拖了三个月,游戏里二十分钟就能推掉对方水晶,这种即时反馈让你上瘾了。”

“放屁!”我猛地站起来,货架上的薯片盒晃了晃,“我就是觉得好玩!现实里累,玩会儿游戏放松怎么了?你不也玩?”

“我玩是消遣,你玩是逃避!”阿哲也站起来,桶里的泡面汤溅出来几滴,“我每天玩一把就停,你呢?从下班玩到凌晨,周末能窝在床上打一整天,饭都懒得吃。你删游戏的时候像条汉子,下载的时候比谁都快,这叫沉迷,不叫放松!”

收银员阿姨探出头看了一眼,我悻悻地坐下,抓起一根火腿肠啃着:“我也不想这样……每次输了都想砸手机,删的时候发誓再也不碰,可躺到床上,手就像有自己的想法,点开应用商店搜‘王者’。”

“那是因为你把游戏当成了情绪垃圾桶。”阿哲戳着泡面里的鸡蛋,“你跟领导吵架了,不敢顶嘴,去游戏里骂队友;你追那姑娘失败了,不好意思跟人说,去游戏里拿个五杀找存在感。现实里的挫败感,全靠游戏里的虚拟胜利来弥补,这不是恶性循环吗?”

我想起上周四,因为方案被毙,我在游戏里连跪五把,把队友骂得狗血淋头,最后被举报禁言。删游戏时,我甚至把手机摔在了沙发上,可第二天晚上,摸着发烫的手机壳,还是忍不住点了下载。

“你知道你为什么删了又下吗?”阿哲的声音沉下来,“因为你既痛恨它浪费时间,又离不开它带来的快感。就像抽烟的人,一边咳嗽一边点烟,明知道不好,却舍不得那口‘舒服’。”

“我跟抽烟不一样!”我梗着脖子反驳,“我想戒,就是没毅力。”

“不是没毅力,是你没找到比游戏更有意义的事。”阿哲把泡面推到我面前,“你以前不是想学剪辑吗?买的课程在硬盘里存了半年,包装都没拆。你说想健身,办的年卡去了三次就过期了。游戏之所以能占满你的时间,是因为你允许它占满——你宁愿在虚拟世界里当‘大神’,也不想在现实里当‘新手’。”

这话像根针,扎得我心口发疼。我确实买了剪辑课,还跟人吹过“年底剪出个爆款视频”,可现在连软件都没安装;健身卡是去年办的,第三次去的时候因为跑不动椭圆机,坐在休息区刷了一小时游戏。

“游戏里的段位掉了能打回来,现实里的时间没了就真没了。”阿哲的语气缓和了些,“你今年都三十了,同事要么升职要么考证,你呢?简历上的‘技能’栏还是三年前的内容,下班就抱着手机打游戏,你不慌吗?”

“我慌……”我低下头,声音发闷,“可我控制不住自己。每次想学习,坐半小时就坐不住,总觉得‘玩一把再学’,结果一把接一把,天亮了才发现书还没翻开。”

“那是因为你把‘戒游戏’当成了洪水猛兽,搞得自己压力太大。”阿哲从兜里掏出个小本子,“你别想着‘再也不玩’,先定个小目标:每天只玩一把,打完就把游戏图标藏到文件夹最深处。或者把手机放在客厅,睡前不拿进卧室。”

我翻了个白眼:“这有什么用?我藏起来也能找到,客厅到卧室就三步路。”

“有用没用,你试试再说!”阿哲把本子拍在我面前,“你不是喜欢打Adc吗?游戏里讲究‘补刀’,现实里也一样——每天攒一点‘不玩游戏’的时间,用来做别的事。比如今晚,你没打游戏,咱们在便利店聊天,这不也挺好?”

我看着他本子上的字迹:“3月1日:玩1把,学剪辑20分钟;3月2日:玩1把,跑步10分钟……”原来他去年也沉迷过,是这么一点点调整过来的。

“你删游戏的时候,像在跟自己赌气;下载的时候,又像在跟自己妥协。”阿哲把最后一口泡面汤喝掉,“其实不用这么极端。你可以玩,但要有边界——就像喝酒,小酌怡情,酗酒伤身。你真正该剥脱的,不是游戏本身,是那种‘必须靠游戏才能活下去’的执念。”

便利店的冷风吹过来,我打了个哆嗦。手机屏幕还亮着,停留在“是否删除《王者荣耀》”的界面,手指悬在“确认”键上方,迟迟没按下去。

“要不……”我犹豫着开口,“今晚先不删了?就玩一把,打完睡觉。”

阿哲笑了,从包里掏出个番茄钟:“行,定个时,二十分钟后必须停。明天早上,跟我去公园跑步,感受下汗流浃背的成就感,比推水晶爽多了。”

我看着那个红色的番茄钟,突然觉得,或许不用非得跟游戏拼个你死我活。就像阿哲说的,划定一条线,守住它,比反复删除下载更有意义。

走出便利店时,凌晨的风带着凉意,我深吸一口气,闻到了远处早餐摊飘来的油条香。手机在兜里震动了一下,是游戏好友发来的组队邀请,我看了一眼,按灭了屏幕。

“走,回去睡觉。”我拍了拍阿哲的肩膀,“明天早上七点,公园门口见。”

他笑着捶了我一拳:“别又像上次一样,说‘起不来’。”

“这次不会。”我抬头看了看天上的月亮,突然觉得,比起游戏里的虚拟星空,现实里的月光好像更亮些。

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