红魔复兴,从挽留穆里尼奥开始

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第800章 训练第四天(1)

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伊斯坦布尔的清晨被一阵突如其来的细雨洗过,弗洛里亚训练基地的草坪泛着油亮的绿光。上午七点半,场地管理员穆斯塔法正用卷尺测量禁区弧到球门的距离,他特意在草皮上用白色粉末做了标记——今天的定位球训练,这些标记将成为球员们瞄准的坐标。

穆里尼奥站在更衣室门口,看着球员们陆续换上训练服。“皇马本赛季30%的进球来自定位球。”他拍了拍战术板,上面贴着皇马几位球员的头球数据,“鲁本、约什科,你们俩等会儿重点练习防守前点争顶。”鲁本·迪亚斯点头时,袖口露出昨天加练时被草皮磨破的伤口,已经结了层薄薄的痂。

上午的定位球训练是从角球攻防开始。马尔科·维拉蒂站在右侧角旗区,白色训练服的袖口被他卷到肘部,露出线条分明的小臂。他习惯性地用脚踩了踩角球点的草皮,抬头观察禁区内的队友——克里斯蒂亚诺·罗纳尔多、埃尔林·哈兰德、约什科·格瓦迪奥尔已在 penalty 区站定,像三座蓄势待发的铁塔。

“马尔科,这次试试后点。”穆里尼奥在场边喊道。马尔科·维拉蒂没有回头,只是抬手比了个“oK”的手势。助跑,摆腿,足球划出一道外旋弧线,正好绕过教练组成员球员客串的防守人墙,克里斯蒂亚诺·罗纳尔多突然从两名后卫中间杀出,用额头将球砸进远角。“漂亮!”看台上爆发出一阵欢呼,克里斯蒂亚诺·罗纳尔多跑向角旗区,和马尔科·维拉蒂击掌时,两人的手掌都因用力而发红。

左侧角球由胡安·马塔主罚。西班牙人没有马尔科·维拉蒂那样的力量,却擅长用旋转控制落点。他的第一脚传球精准地找到前点的约什科·格瓦迪奥尔,克罗地亚中卫甩头攻门,被迪安·亨德森奋力扑出;第二脚突然变向,球擦着近角立柱飞出,惊得迪安·亨德森后背直冒冷汗。“胡安,再偏五厘米就进了!”阿什拉夫·哈基米在旁边喊道,胡安·马塔笑着弯腰捡球,发梢的水珠滴落在草皮上。

接下来是直接任意球训练,标志桶刚摆好,球员们就自动分成了两拨。技术派的马尔科·维拉蒂和胡安·马塔靠着球网聊天,力量派的克里斯蒂亚诺·罗纳尔多和埃塞基耶尔·帕拉西奥斯已经开始活动脚踝,草皮上的皮球像等待检阅的士兵,在阳光下泛着光。

第一个主罚的克里斯蒂亚诺·罗纳尔多站在球前时,整个训练场都安静了几分。 他后退七步,左肩对准球门,右脚鞋底在草皮上蹭出轻微的声响。助跑时步频越来越快,左腿蹬地的瞬间,右腿像鞭子般抽出——脚背内侧精准击中皮球中下部,足球先是急速上升,越过人墙时突然停滞,仿佛被无形的手拽了一把,紧接着垂直下坠,擦着横梁下沿钻进死角。门将迪安·亨德森飞身扑救时,指尖只碰到一团空气,落地时听见身后球网的震动声。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多甩了甩手臂,汗水滴在草皮上,眼神却已经飘向下一个球:“再来。”

第二个走向罚球点的马尔科·维拉蒂,则将任意球变成了一场精心设计的魔术。 小个子意大利人站在球侧,身体微微前倾,仿佛在和皮球对话。助跑只有三步,步幅小得几乎像散步,右脚内侧触球的瞬间却极其轻柔,仿佛只是用脚尖推了一下。足球划出的弧线起初并不起眼,绕过起跳的人墙时突然拐了个诡异的弯,原本应该飞向角旗的轨迹硬生生折向球门,在迪安·亨德森以为要出界的刹那,突然像被扎破的气球般急速下坠,贴着右侧立柱滚进网窝。胡安·马塔在场边鼓掌:“这弧线,能骗过雷达。”马尔科·维拉蒂耸耸肩,弯腰捡起球:“秘诀是触球时脚踝要像弹簧。”

埃塞基耶尔·帕拉西奥斯则是简单粗暴的暴力抽射,阿根廷中场站在球前十米,双臂自然下垂,眼神像锁定猎物的鹰。助跑时重心压得极低,右脚重重踏在球侧的草皮上,溅起一片泥点,随即左腿支撑,右腿绷直如钢棍,脚背正面狠狠砸在皮球正中心。足球瞬间化作白色闪电,几乎是贴着草皮飞行,穿过人墙的缝隙时带起一阵疾风,迪安·亨德森还没来得及倒地,球已经撞在球门内侧的立柱上,发出“咚”的闷响,震得球网剧烈摇晃。埃塞基耶尔·帕拉西奥斯甩了甩有些发麻的脚踝,对目瞪口呆的年轻球员咧嘴笑:“力量够了,角度不重要。”

最后一个主罚的胡安·马塔,则是赋予了自己的圆月弯刀一些诗意。西班牙人先是习惯性的调整呼吸,左手轻轻扶着球,像是在安抚它的情绪。助跑路线呈小弧线,右脚触球时脚踝极度内翻,鞋底与球面摩擦出细微的声响。足球腾空的瞬间带着强烈的侧旋,在空中划出一道优美的彩虹,人墙起跳时明明判断对了方向,却眼睁睁看着皮球从头顶半米处飘过,在接近球门时突然加速下坠,擦着右侧立柱内侧入网。迪安·亨德森跪在地上,看着球网的涟漪,听见胡安·马塔轻声说:“就像扔纸飞机,手腕要留一点旋转的力。”

防守训练时,约什科·格瓦迪奥尔成了重点盯防对象。教练组用绳梯模拟人墙站位,让他练习绕前卡位。当马尔科·维拉蒂再次罚出弧线球时,约什科·格瓦迪奥尔突然一个滑步挡在埃尔林·哈兰德身前,用后背顶住对方的胸口,硬生生将球让给了出击的大卫·德赫亚。“约什科这一下,像块钉在地上的石头!”穆里尼奥激动地挥了挥拳头,约什科·格瓦迪奥尔抹了把脸上的雨水,球衣早已和身体粘在一起。

上午十点十分,定位球训练结束。球员们围着战术板看回放,克里斯蒂亚诺·罗纳尔多突然指着屏幕说:“刚才那个任意球,人墙可以再向右移1.5米。”马尔科·维拉蒂立刻点头:“对,那样能封死近角路线。”两人凑在一起讨论时,埃尔林·哈兰德正抱着足球往更衣室走,路过球门时突然抬脚抽射,球撞在横梁上弹回来,正好砸在他的额头上,引得周围一阵哄笑。

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