夏今渊看着她脸色苍白一头冷汗的样子心脏都揪在了一起：“宝宝。”他心疼的打横抱起她往卧室走。
小腹依然像被大卡车碾压似的疼。
夏今渊满眼焦急：“宝宝，有没有药？”
“没有，上次就吃完了。”
她已经快连说话的力气都没了。
她已经快连说话的力气都没了，蜷缩着躺在床上，一手摁着肚子。
“那我去买药，你乖乖的。”他准备起身。
叶知安伸出手抓住他睡衣的一角：“不要走....”
她闭着眼皱着眉，只是下意识的不想他走。
“好，不走。”他顺从的蹲在床边，一手安抚的轻轻拍她的后背，一手拿出手机搜索痛经的缓解方法。
1. 热敷
在腹部放置热水袋或使用加热毯进行热敷，可以有效缓解痛经。热敷有助于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液循环。
2. 指压按摩
3. 艾灸
4. 饮食调理
保持饮食均衡，少吃过甜或过咸的食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。避免含有咖啡因的食物，因为这类食物会让你神经紧张，导致经期不适的症状1。
5. 服用止痛药
当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用1。
6. 适当运动
在月经来潮前可以适当的进行一些轻度的运动，这样不仅能增强体质，还能使月经来潮时好受一些。
7. 注意保暖
经常感冒会导致痛经，所以月经期要注意保暖，避免下半身感冒。尽量保暖，促进血液循环，放松肌肉，有效预防或缓解痛经。
眼下最方便实施的也就是热敷了。
“乖，我不走，去打点热水给你敷一下。”他轻声在她耳边解释。
“嗯....”她小声应着放开了拉着她他2衣角的手。
男人找到盆和毛巾，打来一盆滚烫的热水。
打开屋内的暖气防止她受凉之后才轻声叫她：“宝宝，躺平我帮你热敷好不好？”
“疼.....”
她闭着眼睛呼疼，夏今渊心疼极了：“我知道我知道，忍一忍，很快就不疼了好不好？”他帮着她躺平，把睡衣和裤腰稍稍褪开露出平坦的小腹白皙的小腹。
换做这之前，喜欢的人就这么躺在自己面前多少会让他生出些旖旎心思，如今却只有心疼。
他把泡在开水里的毛巾拧干，叠整齐之后确定不会烫到她才轻轻的把毛巾盖在她的小腹。
毛巾稍微冷下来之后他又重新换一块。
滚烫的水将他白皙的手烫得通红，他却一点也在意。
热敷了十几分钟之后，小腹温温热热的感觉稍稍缓解了一点疼痛。
叶知安终于有力气睁开眼睛。
男人立马蹲在她面前：“还痛吗？”
“还有点，但是好多了。”声音还是有气无力的。
“我去换盆热水，乖你等等。”他把冷掉的帕子拿开，扯过被子帮她把肚子盖好。
等他再次进来，叶知安睁着眼睛巴巴的看着他，一条被遗弃的小狗似的，可怜又委屈。
她从来都习惯了靠自己，哪怕在叶家，叶家兄弟父母都只知道她有痛经的毛病，却不知道有这么严重。
每次痛了要么吃止疼药，要么告诉自己忍一忍，忍不下去了再咬牙忍一忍，挺过去就好了。
这是第一次，第一次有人在她最脆弱无助的时候出现，安抚她，照顾她。
她伸出手：“抱。”她想要抱抱他。
男人放下水盆，牵着她的手坐在床边：“还痛吗？”
接触到他明显高于体温的手，叶知安一顿，视线扫过，他一双白皙的手绯红，眼泪不争气的就这么流了出来：“很烫吧？”
这是第一次，叶知安在他面前流眼泪，也是第一次表现出这么脆弱的一面，男人慌了神，笨手笨脚的去给她擦眼泪：“哭什么？就是烫红了，没肿没起泡没掉皮。”
“.......”他越是说得云淡风轻叶知安越心疼，眼泪流得哗啦啦的。
夏今渊无奈的捏了捏她的鼻子：“倒真像个病美人了。”脸色苍白眼泪汪汪的，我见犹怜。
“嗯.....”她甩开捏住她鼻子的手，本来就因为哭有点堵了，再被他一捏直接一整个呼吸不畅。
“别哭了好不好，我一个大老爷们，这点烫都受不了那不白瞎了？”
“嗯。”她乖乖应下。两只手抓着他的手不放。
“再敷一下好不好？”
“不要了。”她摇摇头：“没那么疼了，你抱我好不好？”
“怎么抱？”
“你坐这里来呀。”她稍稍移开一点给他腾位置。
男人乖乖侧坐在床头。
叶知安挪啊挪啊，把头枕在他大腿跟的位置，一只手甚至还不忘抱住他的大腿。
夏今渊：“........”这丫头是不是对自己过于放心了？
他无奈的帮她把被子掖好。
大晚上的疼了这么久，叶知安也累了，就这么枕着他迷迷糊糊的睡了过去。有他在真好，她想。
不过才睡了半个小时不到，疼痛感再次袭来。
睡梦中的她嘤咛的翻了个身，手摁着肚子蜷缩了起来。
靠在床头养神的夏今渊第一时间察觉到她的动作：“宝宝？”
“疼。”她紧紧的皱着眉，真疼。不止疼，还想吐。
床边的那盆水早就冷透了，男人重新去换水给她热敷。
敷到一半，她挣扎着爬起来捂着嘴：“想吐。”
男人赶紧扶着她下床，疼痛让她脚没有一点力气险些摔倒，好在男人手快捞了她一把，把她抱到洗手间。
“呕。”一到洗手间她就再也忍不住，弯着腰吐得稀里哗啦。
直到胃里再也吐不出东西，才跌坐在马桶旁边。
脸上是被呕吐逼出来的生理性泪水，好生狼狈。
男人接好水赶紧扶她起来：“别坐地板上，凉。”
叶知安接过水漱口刷牙，从镜子里看到自己衣衫不整，蓬头垢面，头发凌乱，脸色惨白的鬼样子都差点吓一跳，心里懊恼极了。
没有哪个女孩子想让男朋友看到自己邋遢的样子，她也一样。
她回到床上，闷闷不乐的缩在床头。
男人给她泡了一杯热牛奶过来：“舒服点了吗？”
“嗯....”她接过牛奶小口喝着。
温温热热的牛奶到了肚子里，胃暖呼呼的，小腹也暖呼呼的，确实舒服了。
时间已经来到了凌晨四点半：“我好了，你要不先回家休息吧。”
？？看着突然心事重重的女孩，男人有点摸不着头脑：“还有哪里不舒服？”
“没有。”
“那是有什么心事？”
“没有。”
男人坐到她身边，用被子把她围起来：“乖，有事情说出来，我们一起解决。”
“........”叶知安沉默了两秒才瓮声瓮气的问他：“你会不会嫌弃我这副鬼样子？”
男人了然，小丫头这是觉得伤自尊了。“如果有一天我生病了，变得虚弱又难看你会嫌弃我吗？”
“.......”闻言叶知安眼睛里蓄满泪水：“所以你是觉得我现在很难看吗？”
“不是，我只是举个例子。”男人哭笑不得，天地良心他真没这个意思。“我家宝宝怎么样都好看。”
“男人的嘴骗人的鬼。”她小声嘟囔。
“真的，我发誓。”
“男人靠得住，母猪会上树。”
“.........”
“看嘛，理亏了，没话说了。”叶知安继续闹。
夏今渊：“........”难怪网上说月经期的女孩容易情绪化，他也算是体会到了。
既然说她听不进去那就只能靠做了。
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