高冷老师?不是!是温柔大姐姐

云上凉亭

首页 >> 高冷老师?不是!是温柔大姐姐 >> 高冷老师?不是!是温柔大姐姐最新章节(目录)
大家在看香辣农女:山里汉子太爱撩能让你活到年底,都是喜丧!妙手小神农我是忍者之神仙医小神农重生之千金毒妃这个残王我罩了将我除名?特种部队跪求我加入!苟道无敌,我的底牌有亿点多东莞岁月
高冷老师?不是!是温柔大姐姐 云上凉亭 - 高冷老师?不是!是温柔大姐姐全文阅读 - 高冷老师?不是!是温柔大姐姐txt下载 - 高冷老师?不是!是温柔大姐姐最新章节 - 好看的都市言情小说

第609章 康复训炼

上一章目录下一章阅读记录

陈雨柔掀起陈宇风的衣服,看着他现在的身材,忍不住有点笑出来了。

“陈姐姐你笑什么,我现在变成这样,还不都是因为你!”

“要不是你一直每顿给我吃那些大补的大鱼大肉,我吃饭后又不能锻炼消化,现在能长得这么胖吗?!”

陈雨柔瞪大眼睛。

“嚯!我那可是为你着想,还不是想让你的伤势恢复快一些,现在自己长胖了,开始怪我来了!”

陈雨柔当然不乐意他将责任归咎到自己身上来了。

陈宇风撇撇嘴。

“长胖就长胖了吧,只要陈姐姐不介意我的身材就可以了,以后我还要长到两百斤!”

看着陈宇风此刻腰上的赘肉,伸手去轻轻的掐了一把,只是一掐,就掐起了一大把的赘肉。

跟两个月前那摸着都很顺手的腹肌腰部形成了鲜明的对比!

想到之后陈宇风两百斤,那胖墩墩的身体,压在她身上,简直不能想象!

“不行!之后你必须要将体重减下去,绝对不能长到两百斤,不然我就不和你睡了!”

陈雨柔怕和陈宇风睡觉的时候,他一个翻身就给自己压死了!

看着陈姐姐那微红的表情,还有这反应,陈宇风也是眼神疑惑了起来,不知道陈姐姐又是想到了什么。

“以后我会陪着你一起做康复训练的,也陪着你将你的体重减下去,将身材再次变得好看起来,绝对不能再长胖了!”

看这个陈姐姐这郑重的神色,陈宇风微微摇头,叹了口气。

难道陈姐姐就这么不希望自己长胖吗?

随后,两人来到了客厅,陈雨柔坐在沙发上,陈宇风躺在沙发上,双腿搭在陈雨柔的大腿上。

而陈雨柔的手中,拿着两个按摩锤,双手出动,轻轻的敲打陈宇风的小腿,可以促进血液循环,防止肌肉萎缩,有助于小腿的恢复。

这两个按摩锤是上周就买的,就是为了此刻。

感受到那按摩捶的力道,陈宇风感觉十分的舒适,陈姐姐捶打的力道也还是可以,不轻不重的。

不过只是小腿搭在陈姐姐大腿上的话,自己的手臂就不能享受了,陈宇风就缩下去了一些,让膝盖的位置搭在陈姐姐的大腿上,这样左手臂也来到陈姐姐身边。

一手可以捶腿,一手捶小手臂。

陈雨柔感觉自己这时候都要成尼姑了,这捶打伤口的样子,就像是在敲木鱼一样。

半个小时后,陈雨柔去做晚饭了。

吃过晚饭,时间也来到六点半。

两人来到了健身室这边。

两人站在跑步机上,陈雨柔给陈宇风调成了走路的速度,让陈宇风在上面慢慢的恢复,先适应走路的节奏。

这走路也走的很慢,现在的他,毕竟连正常的走路速度都还达不到。

而陈雨柔则是开始了饭后消化。

让陈宇风一个人在那上面慢慢走,自己则先是小跑了二十分钟,随后在地面练起了瑜伽。

陈宇风偏过头,看起了陈雨柔练瑜伽的样子。

那S型的身材曲线,每次看都让人心神向往啊。

“好好走你的路吧,还看,别等会儿摔倒了就好笑了。”

陈宇风撇撇嘴。

走了又半小时后,陈宇风气喘吁吁的走了下来,这还只是慢吞吞的走路,都给自己累成这样了。

看来自己的身体的确是很虚了,体力堪忧啊。

随后坐在了一旁,拿起了两个三斤的哑铃,开始锻炼自己的手臂,恢复手臂的力量。

双手上拿着哑铃,目光直视练瑜伽的陈雨柔,这画面,简直唯美。

练瑜伽时候的陈姐姐,依旧是这么的优雅美丽。

看的陈宇风不知不觉的开始傻笑起来了。

也不知道此刻在想什么。

看到陈宇风这傻傻的笑容,陈雨柔连说他的想法都没有了,随他吧。

晚上,陈雨柔在陈宇风的伤口位置,涂上了一层药水,让皮肤吸收进去,可以让内部的伤口吸收,加速伤口的康复。

等药水在伤口位置干了过后,两人就进入卧室,准备睡觉了。

这个时候的陈雨柔,就不需要再像之前那样和陈宇风小心翼翼的睡觉,生怕弄伤他的伤口了。

此刻,她又可以像是抱玩偶熊一样抱着自己的小屁孩睡觉了。

双手环抱着陈宇风的脖子,将之死死抱在怀中,舒适的闭上眼睛。

还是这样睡觉姿势舒服。

陈宇风一番挣扎,从陈雨柔的怀中探出头来,差点闷死。

随后也笑着双手环抱住了陈雨柔的腰肢。

自己现在也是可以抱住陈姐姐睡觉了。

没有了石膏的束缚,就是好。

周五,今天的陈宇风可不需要陈雨柔的帮忙才可以下床了。

虽然左腿偶尔还会有点无力,需要陈雨柔的搀扶,但走一些路还是可以的了。

左手也还需要做连续的康复训练,现在感觉握着牙缸都有点握不住,偶尔还会有点无力的感觉。

带上轮椅,两人来到了学校。

轮椅还是需要的,一天不能全部都走路,陈宇风这刚恢复的伤口也遭不住这样折腾。

陈雨柔扶着陈宇风,来到了教室,将轮椅放在了教室的后面,跟教室里面的同学们打了一个招呼后,随后来到罗天磊他们身边。

“警告你们啊,别带着陈宇风瞎跑,现在他刚恢复,不能做剧烈运动的。”

注意到陈教授这威胁的眼神,三人都是乖巧的点点头,在陈教授这威严的一位教授面前,不得不乖起来啊。

随后陈雨柔就离开了。

罗天磊几人看到陈宇风现在终于是可以站起来了,看了一眼已经离开的陈雨柔,随后将陈宇风围了起来。

“陈老板,再次可以走路的感觉如何?”

陈宇风叹了口气。

“感觉还是走路好啊,走路自由啊。”

几人都笑了起来。

“来让我们看看伤口如何。”

随后,三人将陈宇风的裤腿和衣袖都掀起来了。

看到那两条长长的伤疤,深吸一口冷气。

“陈老板,以后你可以跟其他人说,你这两道伤口,是为兄弟两肋插刀而受伤的了,以后遇到看起来就不好惹的人,就将伤疤掀开,让对方看看你身上的战绩!”

对于罗天磊的调侃,陈宇风能给他的,只有一个白眼。

喜欢高冷老师?不是!是温柔大姐姐请大家收藏:(m.pipidushu.com)高冷老师?不是!是温柔大姐姐皮皮读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推你个游戏设计师,天天警局备案?空间异能:末世重生后她又行了剑道邪尊2丹田被毁,觉醒镇天珠!这个残王我罩了崩坏:破晓之黎明丛月作品雷霆苟在修真世界赵原柳莎医路青云免费阅读全文青云仕途大秦二世公子华重生八零:军官老公又强又猛我能具现虚拟世界骠骑大将军圣手村医陈平状元的锦鲤妻明末大寨主朝为田舍郎封神:我哪吒不需要系统
经典收藏我救的大佬有点多当偶像恋爱时亿万豪宠:总裁大人柯南之假酒的自我修养人在斗罗,哄骗小舞魂环帝尊倾城黑心大小姐要进宫让你出道当艺人,你修道当仙人神算狂妻:偏执墨爷,放肆宠!终极保镖(路边白杨)超级娱乐王朝马甲掉后夫人竟是神秘大佬陌上春追卿入梦不良太子妃:公主萌萌哒说好假天师,你这通天箓咋回事众生共祭首席很专一年代小福妻带着空间嫁糙汉人生不再见
最近更新开局无限强化,英雄兵种全神级笨女友,不许哭亮剑光芒冷,马踏樱花红那是科研大佬,你管他叫无能赘婿通往真相的迷宫卫我河山重生了谁还混社会啊我欲成仙:尔等皆是蝼蚁地牢求生:从合成臭水开始!人间如疫穿剧反派女主说我是她男闺蜜开局就死,动画片里成至高被抛弃后我打开了仙界直播间斩神:镇魂将弑神,红缨震惊医武无双超级无敌小保安田野的变迁反派小弟:各路女主爱上我我被病娇女财阀包养了那年天仙八岁,我带着她卖军火
高冷老师?不是!是温柔大姐姐 云上凉亭 - 高冷老师?不是!是温柔大姐姐txt下载 - 高冷老师?不是!是温柔大姐姐最新章节 - 高冷老师?不是!是温柔大姐姐全文阅读 - 好看的都市言情小说