逐梦晨曦：林芷淇的冬训与学业交织之旅
清晨5点半，昆明训练基地的宿舍楼还沉浸在一片静谧之中，天边泛起微微的鱼肚白，唯有训练基地不远处的山峦轮廓在朦胧中若隐若现。一阵清脆的闹铃声打破了这份宁静，林芷淇伸手在枕边摸索，按下了手机的闹铃开关。她揉了揉惺忪的睡眼，从温暖的被窝里坐起身来，新的一天又开始了。
“芷淇，这么早就起来啦？”睡在上铺的程玉洁翻了个身，睡眼朦胧地问道。
林芷淇一边套着运动服，一边轻声笑道：“是啊，习惯了，今天还得跑操呢，你再睡会儿吧。”
程玉洁嘟囔了一句：“你这自律的劲儿，我真是佩服，我再眯一会儿。”说完，又裹紧了被子。
林芷淇麻利地收拾好自己，轻手轻脚地走出了宿舍。走廊里静悄悄的，她的脚步声在空荡荡的走廊里回荡。来到楼下，冷空气扑面而来，她深吸一口气，顿时感觉神清气爽。
不一会儿，陆续有队员从宿舍楼里走出来，大家在操场上集合。林芷淇看到了艾衍含和陈洁，便快步走了过去。
“早啊，衍含，陈洁。”林芷淇笑着打招呼。
“早啊，小淇，今天感觉怎么样？”艾衍含问道。
“挺好的，期待今天的训练呢。”林芷淇眼中闪烁着兴奋的光芒。
这时，省队教练胡教练走了过来，他拍了拍手，大声说道：“大家都到齐了吧，今天的跑操任务是五公里，大家跟上节奏，不要掉队！”
随着胡教练的一声令下，队伍开始跑动起来。清晨的昆明，空气格外清新，道路两旁的绿植在微风中轻轻摇曳，仿佛在为队员们加油助威。林芷淇迈着轻快的步伐，呼吸均匀，跟随着队伍前进。
“小淇，你最近上网课感觉怎么样？”陈洁一边跑一边问道。
“还不错，就是时间有点紧张，不过我会尽量平衡好训练和学习的。”林芷淇回答道。
“你可真是个学霸加体坛明星，我们可得向你学习。”艾衍含笑着调侃道。
林芷淇连忙摆摆手：“别这么说，大家都在各自的领域努力，我也还有很多要学习的地方呢。”
跑操结束后，队员们回到宿舍稍作休息，便前往食堂吃早餐。食堂里弥漫着饭菜的香气，队员们围坐在一起，一边吃饭一边聊天。
“小淇，你今天上午都有什么课啊？”张雨霏问道。
林芷淇翻开手机查看课程表，说道：“上午有古代汉语和中国现代文学，都是我很喜欢的课程。”
“哇，感觉好有文学气息，不像我们训练，每天都是体能和技术。”李冰洁笑着说。
林芷淇笑了笑：“其实训练和学习有很多相通的地方，都需要坚持和努力，而且学习也能让我更好地理解生活，对我的游泳也有帮助呢。”
吃完早餐，林芷淇回到宿舍，打开电脑，准备开始上网课。她调整好摄像头和麦克风，登录到学校的在线学习平台。此时，屏幕上已经陆续出现了同学们的头像，大家互相打着招呼。
上课铃声响起，古代汉语的老师出现在屏幕上。老师首先回顾了上节课的内容，然后开始讲解新的知识点。林芷淇全神贯注地听着，不时在笔记本上记录着重点。
在课堂互动环节，老师提出了一个问题：“哪位同学能解释一下‘之’字在这个句子中的用法？”
林芷淇思考了片刻，便举手回答道：“老师，在这个句子中，‘之’是结构助词，用于主谓之间，取消句子的独立性。”
老师满意地点点头：“林芷淇同学回答得非常正确，理解得很透彻。”
得到老师的表扬，林芷淇心里美滋滋的。接下来的课程，她更加投入，积极参与课堂讨论，与同学们交流自己的见解。
上完上午的课，已经到了中午。林芷淇简单吃了点午餐，便抓紧时间休息了一会儿，为下午的训练养精蓄锐。
下午2点，林芷淇来到了游泳馆。国家队教练郑珊已经在泳池边等候，她手里拿着训练计划，看着队员们一个个走进游泳馆。
“大家都过来，我们先讲讲今天下午的训练安排。”郑珊教练说道。
队员们迅速围拢过来，认真听着教练的讲解。今天的训练重点是蛙泳的技术动作和体能训练，郑珊教练详细地讲解了每个动作的要领，并亲自示范。
“林芷淇，你先来给大家做个示范。”郑珊教练说道。
林芷淇深吸一口气，走上跳台，一个漂亮的入水动作，引得队员们一阵赞叹。她在水中快速游动，蛙泳的动作标准而流畅，每一次划水和蹬腿都充满了力量。
“非常好，大家要像林芷淇一样，注意动作的细节和节奏。”郑珊教练对队员们说道。
随后，队员们开始分组进行训练。林芷淇和唐钱婷一组，两人互相监督，互相纠正动作。在训练过程中，林芷淇也遇到了一些问题，比如腿部的发力不够协调。
“唐钱婷，你帮我看看，我这个腿部动作是不是有问题？”林芷淇停下来，向唐钱婷请教。
唐钱婷仔细观察了一下，说道：“我觉得你蹬腿的时候，膝盖的角度可以再大一点，这样发力会更充分。”
林芷淇按照唐钱婷的建议，重新调整了动作，果然感觉轻松了许多。“谢谢你，钱婷，你的建议很有用。”林芷淇感激地说道。
“不客气，我们是队友，互相帮助嘛。”唐钱婷笑着回答。
体能训练环节，队员们进行了高强度的力量训练和耐力训练。汗水湿透了他们的衣衫，但没有一个人喊累。林芷淇咬紧牙关，坚持完成了每一项训练任务。
训练结束后，已经是傍晚时分。林芷淇拖着疲惫的身体回到宿舍，简单洗漱后，又坐在电脑前，开始完成老师布置的作业。
“芷淇，你不累吗？刚训练完就开始学习。”程玉洁问道。
林芷淇揉了揉发酸的肩膀，笑着说：“有点累，但是作业不能拖，而且学习能让我放松下来。”
就在这时，林芷淇的手机响了，是妈妈李媛打来的视频电话。
“小淇，最近怎么样？训练辛苦吗？”李媛关切地问道。
“妈，我挺好的，训练虽然辛苦，但是我很开心。你呢，工作忙不忙？”林芷淇回答道。
“我这边还行，就是有点想你。你要注意身体，别太累着自己。学习上有什么困难吗？”李媛问道。
“学习上我能应付得来，就是时间有点紧张，不过我会合理安排的。妈，你不用担心我。”林芷淇安慰道。
母女俩聊了一会儿家常，林芷淇向妈妈分享了自己在训练和学习中的趣事，李媛也给她讲了一些工作中的见闻。
挂了电话，林芷淇继续完成作业。当她终于完成所有任务时，已经是晚上10点多了。她伸了个懒腰，看着窗外的夜色，心中充满了成就感。
这一天，虽然忙碌而充实，但林芷淇知道，这就是她所热爱的生活。她在游泳的道路上追逐着梦想，也在知识的海洋里不断探索。无论是训练还是学习，她都全力以赴，因为她相信，只要坚持不懈，就一定能实现自己的目标。
在这个宁静的夜晚，林芷淇带着对明天的期待，进入了甜美的梦乡。她的嘴角微微上扬，仿佛在梦中也在为自己的梦想而努力奋斗。
第二天清晨，5点半的闹铃准时响起，林芷淇依旧迅速起床。今天的跑操途中，潘展乐跟她搭话：“小淇，听说你上次考试成绩又很棒，怎么做到学习训练两不误的？传授点经验呗。”
林芷淇笑着回应：“就是合理规划时间，把碎片化时间利用起来，比如训练间隙休息的时候，我会背背单词或者复习下课文。而且心里要一直有目标，想着不能辜负自己的努力。”
跑完操，早餐时，徐嘉余好奇地问：“小淇，你学古代汉语，那些文言文都好难懂，你咋学进去的呀？”
林芷淇一边喝着粥一边说：“其实只要理解了古人的思维和表达方式，就会发现文言文很有意思。多读多背，结合注释和翻译去理解，慢慢就找到感觉了。”
上午的中国现代文学课，老师正在讲鲁迅的作品。林芷淇积极参与讨论：“我觉得鲁迅的作品在那个时代就像一把利刃，剖析社会的种种问题，即使到现在，很多观点依然能引发我们对现实的思考。”同学们纷纷点头表示赞同。
午后两点，昆明训练基地的游泳馆内，水汽氤氲，阳光透过高大的玻璃窗倾洒而下，在水面上跳跃出粼粼波光。林芷淇穿着一袭深蓝色的泳衣，头戴泳帽，耳塞和泳镜严丝合缝地佩戴在她脸上，站在泳池边，身姿挺拔而坚定，宛如即将出征的战士，准备开启下午的自由泳专项训练。
国家队教练郑珊拿着秒表和训练计划板，快步走到泳池边。她扫视一圈，将目光落在林芷淇身上，高声说道：“芷淇，今天咱们着重打磨自由泳的细节，从入水、划水到转身，每个动作都要抠到位。先热热身，游个800米轻松游找找感觉。”
林芷淇微微点头，活动了下手腕脚腕，原地轻跳几下，深吸一口气后，一个优雅的入水动作，如鱼儿般滑入水中，溅起极小的水花。泳池里，艾衍含、陈洁等队友也纷纷入水，大家呈一字排开，开启热身游。
泳池中，林芷淇的动作轻盈流畅，手臂在空中划过一道弧线后入水，划水时手掌精准地抓住水，带动身体快速前进，双腿交替打水，频率稳定，身后留下一串细密的水花。游到一半时，陈洁追了上来，与她并肩游着，笑着说：“芷淇，你这自由泳的节奏感越来越好了，感觉你每次划水都特别省力。”
林芷淇侧头，吐出一串气泡，笑着回应：“还得多练呢，我总觉得自己的转身还不够利落。”
800米热身结束，队员们纷纷上岸，稍作休息，喝口水补充水分。郑珊教练走过来，拿着计划板开始讲解：“接下来，咱们进行50米快速冲刺练习，每组间隔3分钟，重点体会快速划水时的发力技巧。芷淇，你先给大家示范一组。”
林芷淇抖擞精神，站在出发台上，身体前倾，双手紧握出发台边缘，眼神紧紧盯着泳池的另一端。随着教练一声哨响，她如离弦之箭般跃入水中，手臂迅速交替划动，频率极快，水花在她身边飞溅。她的每一次划水都充满力量，双腿快速打水，推动着身体在水中飞速前进，几乎是转瞬之间，就抵达了终点。
“漂亮！”教练赞道，“大家看到了吧，芷淇的动作紧凑，发力集中，这就是我们要追求的效果。”
队员们依次进行冲刺练习，泳池边气氛热烈，大家互相加油鼓劲。每次冲刺结束，教练都会指出问题，给出改进建议。轮到林芷淇再次出发时，她调整呼吸，告诉自己要更专注于动作细节。出发后，她努力感受手臂划水时的发力点，控制节奏，这一次，她感觉自己的动作更加流畅，速度也有所提升。
自由泳的转身技巧是训练的重点难点之一。教练召集队员们来到泳池边，详细讲解转身动作要领：“转身时，要提前做好准备，触壁瞬间利用反弹力迅速转身，同时调整身体姿态，准备下一次划水。芷淇，你来配合我做个示范。”
林芷淇站在泳池边，先做了几次模拟转身动作，然后跳入水中开始游。接近池壁时，她提前减速，精准地触壁，利用反弹力迅速转身，身体如陀螺般快速扭转，双脚蹬壁后，又以完美的姿态继续向前游去。
队员们纷纷下水练习转身，泳池里不时传来水花碰撞池壁的声音。林芷淇反复练习，一开始，她的转身还有些生硬，速度也会受到影响。但她没有气馁，不断调整角度和发力方式，一次又一次地尝试。经过多次练习，她的转身越来越流畅，速度损失也越来越小。
时间在紧张的训练中悄然流逝，不知不觉，一下午的自由泳训练接近尾声。队员们都疲惫不堪，但眼神中却闪烁着兴奋和满足。林芷淇坐在泳池边，双腿浸在水中，感受着肌肉的酸痛和内心的充实。
郑珊教练走过来，拍了拍她的肩膀：“芷淇，今天训练表现很棒，继续保持。自由泳的提升空间还很大，回去好好休息，明天咱们接着练。”
林芷淇抬起头，眼中满是坚定：“好的，教练，我一定努力！”
林芷淇坐在训练基地的休息区，手中的矿泉水还冒着丝丝凉意，她的目光却有些放空，思绪飘回到了不久前。
那时刚开学，校园里处处洋溢着新学期的活力，同学们抱着书本穿梭在教学楼之间，讨论着新的课程和计划。林芷淇却心事重重，她在元培学院汉语言文学专业的学习本就紧张，可内心对法学的热爱愈发强烈，思量再三，她决定向法学院递交修读申请。
她来到法学院的教务处办公室，轻轻敲门，得到应允后走了进去。负责的老师正坐在办公桌前整理文件，抬头看到她，微笑着询问：“同学，有什么事吗？”
林芷淇深吸一口气，鼓起勇气说道：“老师您好，我是元培学院汉语言文学专业的林芷淇，我特别喜欢法学，想申请再修一门法学专业，不知道需要什么流程。”说着，她递上自己精心准备的成绩单和申请材料。
老师接过材料，一边翻看一边说道：“跨专业修读可不是一件容易的事，汉语言文学专业的课程本身就不少，再加上法学，你的学业压力会很大，你确定考虑清楚了吗？”
林芷淇坚定地点点头：“老师，我考虑清楚了。我知道会很辛苦，但我真的对法学很感兴趣，也有信心能平衡好两个专业的学习。”
老师赞许地看了她一眼：“你的成绩很优秀，看得出来是个努力的学生。不过申请还需要经过学院审核，你先把材料留下，我们会尽快讨论。”
之后的日子，林芷淇一边照常训练，一边焦急地等待着消息。每一次训练间隙，她都会忍不住猜测申请的结果。
而此刻，她的手机突然震动，一条来自法学院的消息映入眼帘：“林芷淇同学，你的修读法学专业申请已通过。”看到这条消息，林芷淇的眼中瞬间绽放出光芒，满心的期待与憧憬在心底蔓延开来，她知道，迎接自己的将是一段充满挑战却无比精彩的学习之旅。
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