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第一百八十九章 教官,太强了!

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“接下来是呼吸,呼吸要与步伐相配合,吸气时腹部**,呼气时腹部收缩,这样能帮助你更好地调节体力。”楚南继续指导。

许斌深吸一口气,按照楚南的方法调整呼吸,果然感觉体力消耗有所减缓。他心中一喜,更加专注地学习。

“最后是吐纳法,这是调动内力的关键。你要学会在呼吸中感受身体的变化,将空气吸入丹田,再缓缓吐出,这样能帮助你调动内力,提升身法的威力。”

许斌虽然对“内力”这个词感到有些陌生,但他还是按照楚南的指示,认真尝试。

他闭上眼睛,用心感受身体的变化,果然感觉到一股微弱的力量在体内涌动。

在楚南的悉心指导下,许斌很快就入门了这套身法。

他开始尝试着运用身法跑步,果然发现自己的体力消耗开始大幅下跌。

虽然他的动作还远远达不到楚南的水平,但与他原先相比,已经不可同日而语。

许斌心中大喜过望,他没想到这套身法竟然如此神奇,竟然能在短时间内就提升自己的体能。

他兴奋地跑着,感受着身体的变化,仿佛自己真的变成了一只在丛林中自由穿梭的猴子。

12点,飞龙特种部队的士兵们三三两两地抵达了鸭嘴山。

一到山顶,他们就愣住了,只见营长许斌和教官正坐在一块大石头上,两人笑得前仰后合。

许斌更是乐得眉飞色舞,跟平日里那个不苟言笑的营长判若两人。

士兵们心里嘀咕,这营长今天是咋了,改行说相声了?

眼瞅着时间快到12点15分,人基本都到齐了。

许斌突然收起笑容,脸色一沉,大声命令集合。

队伍迅速站好,许斌环视一圈,开口就训:“你们一个个的,怎么这么磨蹭?跟娘们儿似的!就这速度,还想去全军大比武?干脆都回家抱孩子去吧!”

士兵们被骂得狗血淋头,心里却有些委屈。

今天这时间确实紧,比平时少了20分钟,路又难走,能准时到已经不容易了。

许斌见状,接着说:“我知道你们心里不服,那我告诉你们,我和教官是多久到这儿的?比你们早一个小时!我们俩在这儿都快冻成冰棍了!”

这话一出,队伍里顿时炸了锅,好几个士兵忍不住喊出声:“不可能!”

三十八公里的越野路,比我们还早一个小时?

这不是开玩笑嘛!

全军比武的纪录也没这么快啊,人又不是超人!

许斌嘴角挂着笑,一副胸有成竹的样子:“我知道你们不信,这样吧,给你们半小时休息,吃完饭,挑一个班出来,咱们比划比划,到时候你们就明白了。”

士兵们面面相觑,虽然半信半疑,但营长的话激起了他们的斗志。

大家迅速整理好队伍,按照指令开始原地休息。

午餐虽然简单,但在高强度的训练下,每个人都吃得津津有味。

饭后,按照许斌的安排,一个由精兵强将组成的班级站了出来,他们个个跃跃欲试,显然是对自己的体能和技能充满了信心,决心要为全体战友争回一口气。

“营长,我们准备好了!”班长声音洪亮,代表全班表达了决心。

许斌微微一笑,“好,那就开始吧。规则很简单,从这里出发,沿着之前我们来的路线返回,再回到起点,谁先到谁就赢。记住,安全第一,但速度也要跟上。”

随着比赛哨声一响,大家撒腿就跑,可还没跑出两百米,士气就泄了大半。

只见许斌跑步的姿态,轻盈有力,速度快得惊人。

那些精挑细选的精兵强将心里都明白,这场比试赢不了了。

果然,这一趟下来,他们被许斌虐得毫无招架之力。

等他们气喘吁吁地回到起点,顾不上喘口气,立刻把许斌围了个水泄不通,纷纷追问:“营长,你是怎么做到的?这速度也太快了!”

许斌一脸得意,笑道:“告诉你们吧,这都是教官的功劳。这一套行军方法,是教官教给我的。”

“你们对教官恭敬点,好好去求求教官,教官一高兴,也许就教给你们了。学会了这套方法,在全军比武中,谁能赢得了我们?”

士兵们一听,立刻来了精神,纷纷转向楚南,开始拍马屁。

有的直接说:“教官,你真是太厉害了!以后我们就是你的人了,你说啥我们就干啥!”

有的则更直接:“教官,你要是教我这一招,我以后天天给你打洗脚水!”

楚南听得哈哈大笑,说道:“行,我教给你们。待会儿大家返回的时候,我希望你们都能像营长一样,比以前快一个小时!”

士兵们兴奋极了,立刻席地而坐,楚南开始详细讲解行军方法,士兵们听得认真,不时点头。

讲解完后,大家开始按照楚南的方法演练。

整整学了两个多小时,所有人都入了门。

许斌见状,下令道:“现在开始回头,用最快的速度赶回营地吃晚饭。赶不上的不但没吃的,还要帮全营刷锅洗碗。”

大家早已迫不及待想试一下新方法,听到命令后,全都像离弦之箭一般冲了出去。

一试之下,果然发现效果显着,以前的行军速度跟现在比起来,简直就像没有油的发动机。

他们在各种地形上肆意驰骋,那种畅快淋漓的感觉真是太爽了。

同时,他们对楚南也充满了敬佩之情,纷纷感叹:“教官实在是太厉害了!”

此后的几天里,楚南就待在军营里,一心一意地把自己创造的那套技能功法,手把手地教给飞龙特种部队的士兵们。

每天,操场上都能看到楚南忙碌的身影,他一边讲解,一边示范。

楚南教得认真,士兵们学得也刻苦,效果嘛,那自然是没得说。

士兵们的战斗力得到了显着提升,每次见到楚南,士兵们都会恭敬地打招呼,有的还会跑过来帮楚南拎东西、倒水什么的。

很多人私下里都说,楚教官绝对是华国特种部队的第一强兵,这话传到楚南耳朵里,他也只是笑笑,没说什么。

其实,士兵们心里也明白,他们都知道楚南很强,但具体强到什么程度,他们也说不清楚。因为以他们的水平,根本就无法衡量出楚南的深浅。

楚南看到士兵们的进步,心里也是挺开心的。

他觉得自己自从得到了系统之后,现在算是做了一件很有意义的事情。

他特别期待自己教导的这支部队能够在全军大比武中得到好名次,以后在任务中也能多立战功。

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