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第483章 肥妞大作战四

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“这么晚才起床,饿坏了吧。”

乔芯赶紧吩咐李婶上菜,一面安慰女儿。

“以后遇到这种事,早点给我们说,咱们艾家虽然不是大富大贵,但也不是好欺负的。”

艾离第一次感觉到父母的爱护维护,感动的眼泪都流下来了。

“妈……”

乔芯拍了她一巴掌,“快吃吧,你就是来讨债的。”

艾离抹了把泪,端起碗就开始吃饭。

筱离一看,水煮蛋,碱水包,火龙果,还有一小把坚果。早餐倒是中规中矩的。

这是白英留下的菜谱,让厨房照着做。

“妈,我饿。”

艾离三两口就把东西吃下肚,这点分量还不够她塞牙缝。

乔芯看女儿眼泪汪汪的,她也心疼。

“吃吃吃,你看看你的身体,胖成这样,走路都快成问题了。”

艾离不说话了,可是她真的饿的慌啊。

乔芯到底是心疼,让李婶再上一些,这次李婶拿了几盘硬菜。

鸡腿,肘子,瘦肉粥,还有一盘小笼包。

筱离眉头一皱,这么吃下去,怎么能瘦?

筱离掐诀,屏蔽了艾离的味觉。

艾离拿起鸡腿就开始啃,她好久没有吃过鸡腿儿了,真的好香啊。

嗯?怎么回事儿?怎么没有味道了?

她又啃了两口,感觉味如嚼蜡,太难吃了。

可是肚子还是很饿,她看了看鸡腿,把它放下了。

然后端起瘦肉粥,哗啦哗啦的就喝了一大碗,好歹肚子里有点货了,然后才放下碗。

乔欣赶紧让撤了,少吃点儿才好。

“小离,这没有教练了,你可不能吃多了,咱们等下再请一个教练。”

艾离想到白英那嫌弃的表情,勇敢的说出自己的想法。

“妈,我不想要教练了,我自己能行,我会自觉训练的。”

她就不信了,没有了教练,自己还不能减肥了?

乔芯叹息一声,这个大女儿,自从胖了之后,就更加内向了。

不喜欢见外人,从来不去逛街,平时同龄人的聚会,更是不去参加,眼看就要20岁了,也不知道将来还能不能嫁出去。

“那你自己锻炼吧,要是饿了,就吩咐李婶儿给你备着……”

她说到这里皱了皱眉。

艾离快速的接过话头,“妈,我不吃了,我能坚持。”

乔芯这才欣慰的一笑,女儿有长进了,知道控制饮食,这样减肥才能够成功。

“好,妈相信你。”

艾离又和乔芯聊了一会儿,才上楼继续训练。

她先慢走了半个小时,然后踢腿,下蹲,开合跳……来回切换。

艾家有锻炼室,里面有许多器材,但是艾离太胖了,用起来很不顺手,所以她才没有借助器材锻炼。

目前她能用的只有跑步机,用来慢走。

才过了一个小时,艾离的肚子就响了起来,她饿了。

眼睛瞟过旁边的茶桌,她发现上面有两根嫩绿的黄瓜。

此刻她已经站不起来了,只好慢慢的蹭过去,抓起黄瓜就吃起来。

黄瓜挺脆,还带着刚摘下来的青味,清脆清脆的。

艾离发现,吃了黄瓜,肚子没有那么饿了,她又起来继续训练。

好不容易到中午了,艾离洗漱了一下,下楼去吃饭。

她面前的依然是李婶特意准备的减肥餐。

鸡胸肉丸,水煮西兰花,番茄炒鸡蛋,荞麦面,无糖气泡水。

这就是她今天的午餐,李婶的手艺极好,简单的饭菜也十分好吃,但是分量太少了,艾离吃完只差没舔盘子了。

李婶怜悯的看了一眼艾离,这么点分量和她的食量比起来,简直差太多了,等下小离又要饿肚子了。

果然,艾离刚上楼没多久,她的肚子就叫了起来。

她的眼睛不自觉地看向茶桌,那里居然出现了一个盘子,里面装着一只超大的鸡腿。

哇哦,看起来真的好香啊!

艾离左右瞧一瞧,没有人过来,她本想控制一下自己,可是她实在太饿了,实在没忍住。

她也不知道自己是怎么走到茶桌旁边的,再回过神来,自己已经拿着鸡腿,张嘴就咬上去了。

“啊呜……”

真是太美味了,鲜嫩可口,肥美多汁,差点儿把舌头也吞下去了。

一个鸡腿很快就吃完了,她心虚的把骨头架子扔进了垃圾桶里。

“我一定加倍训练,把吃下去的都减出来。”

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